まだまだ寒い日が続いています。。
最強の冷え取り方法はやっぱり「お風呂」
しかし、お風呂に入っている間は温かいけど
出るとすぐ冷えてしまうという方も
少なくありません。
そんな方は入浴でしっかり温まる方法を
試してみて下さい!!
▪入浴前に白湯を飲む
お風呂でしっかり発汗したい方や
身体が温まるまでに時間がかかる方は
白湯を飲んで内臓を温めましょう。
▪三首にかけ湯
首・手首・足首の「三首」
1か所15秒ほどシャワーでかけ湯をすると
湯船で身体が温まるスピードがアップ⇈
▪入浴剤を入れる
何も入っていないお湯は温熱効果が低く
身体を温めるには入浴剤がマストです。
おススメ製品
ガーランドバスエッセンス
10種類のエモリエント成分、13種類の保湿成分
身体を温める成分配合も配合
湯冷めしにくく温かさ続きます。
ガーランドシリーズの
ボディシャンプーとボディエマルジョンも
同時に使ってしっとりもちもち肌を
手に入れちゃおう♡
