お正月太りしたかも⁉️
きっとそんな方多いですよね💦

ダラダラ生活。

食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲む・・

普段のエネルギー量の1.5倍は摂取し

普段より運動量も低下のため

脂肪をエネルギーに変換しきれず

全て蓄積という結果に・・

内臓脂肪が増えると

生活習慣病のリスクが高まり危険です⚠

ダイエットしなきゃ…
でもキツイのは嫌だな💧
そんな方でも今から始められる
攻略法があります🙆

皮下脂肪も大敵ですが
まずは内臓脂肪😀
内臓脂肪はつきやすいですが

落としやすいという特徴も！

内臓脂肪を落とすメリット

▪疲れにくくなる

▪肌ツヤが良くなり若々しくなる
▪むくみにくくなる
▪ボディラインがスッキリ！

内臓脂肪撃退法
▪食事のリズムを整える

▪栄養バランスを考えた食事

▪間食は控えるor置き換え食に

▪お米は最後に食べる
▪ながら体幹ストレッチ

おススメ製品

スレンディスタイル

1食で1日に必要な栄養素の2分の1を

補い、低カロリーながら

満足感のあるボリュームで

ダイエットを美味しくサポートします✨

スリムケアプラス

BMIが高めで体脂肪が気になる方に。

体脂肪の燃焼を助けてくれます✨

クレアスパーク

日常をフィットネスに！

家事の前に通勤の前に

タブレットをなめるだけで

運動パフォーマンスをサポートします✨

どれも日常の中で簡単に

すぐ取り得れられるものばかり
まずはできる事から着実に‼️
今すぐチャレンジしてみて下さい✨